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咽炎按什么穴位好得快

发表时间：2024-10-15 11:00:05 来源：网友投稿

治疗咽炎可以按摩以下穴位：合谷穴位于手背拇指与食指的交界处，按摩时用拇指和食指捏住穴位，顺时针方向揉动，每次按摩1-2分钟；风池穴位于颈部两侧，耳垂下方凹陷处，用双手拇指按压穴位，轻轻揉动，每次按摩1-2分钟；天突穴位于胸骨上端，喉结上方凹陷处，用手指轻轻按压穴位，每次按摩1-2分钟；照海穴位于脚掌内侧，踝关节前缘，用拇指按压穴位，每次按摩1-2分钟。按摩这些穴位可以缓解咽炎症状，促进血液循环，增强免疫力。在按摩过程中，力度不宜过大，以免造成不适。同时保持良好的生活习惯，多饮水，饮食清淡，有助于咽炎的恢复。

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