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蔓越莓月经期间可以吃吗

发表时间：2024-10-15 11:05:12 来源：网友投稿

蔓越莓月经期间是可以食用的。蔓越莓含有丰富的维生素C、维生素E和微量元素等营养成分，有助于增强身体免疫力。蔓越莓中的天然抗氧化物质可以缓解经痛，帮助调节内分泌。但是蔓越莓属于寒性食物，月经期间体质较寒的女性应适量食用，避免过量导致身体不适。同时患有妇科疾病如盆腔炎、附件炎等女性在食用前最好咨询医生意见。总之适量食用蔓越莓对月经期间的女性有益。

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