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汗蒸可以洗澡吗

发表时间：2024-10-15 11:05:47 来源：网友投稿

汗蒸和洗澡是两种不同的身体清洁方式。汗蒸是一种通过高温使身体大量出汗，从而排出体内毒素的养生方式。而洗澡则是用温水清洁身体，去除皮肤上的污垢和细菌。两者不能同时进行，因为汗蒸后皮肤毛孔打开，此时洗澡可能会引起感冒或皮肤感染。汗蒸后应待身体恢复常温、毛孔收缩后再洗澡。所以汗蒸后不建议立即洗澡。

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