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军训时总是要晕倒怎么回事

发表时间：2024-10-15 11:10:39 来源：网友投稿

军训时晕倒可能是因为身体对高强度运动不适应、身体缺水、血糖低、心脏问题或神经系统敏感等原因。在军训中由于长时间站立、行走或进行高强度训练，身体可能会出现脱水现象，导致血压下降，进而引发晕厥。过度紧张和焦虑也可能导致神经系统功能紊乱，使人出现晕倒。在军训期间确保充足的休息、合理饮食和保持良好的心态非常重要。如果晕倒现象频繁发生，应及时就医检查，找出原因并采取相应措施。

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