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红萝卜要削皮吃吗

发表时间：2024-10-15 11:19:19 来源：网友投稿

红萝卜削皮与否取决于个人喜好和食用目的。如果红萝卜表皮没有受损，没有农药残留，且口感较好，可以直接食用。但如果表皮有损伤、农药残留，或者口感不好，建议削皮后再吃。红萝卜中的营养成分主要集中在肉质部分，表皮的营养价值相对较低。所以是否削皮还需根据具体情况和个人选择。

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