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为什么瘦人怎么吃也不胖

发表时间：2024-10-15 11:23:59 来源：网友投稿

瘦人不易胖的原因主要有以下几点：首先瘦人的新陈代谢速度较快，消耗能量较多，使得摄入的食物更容易被消耗掉；其次瘦人体内脂肪含量较低，脂肪是储存能量的主要形式，所以不易积累；再者瘦人的胃容量相对较小，吃得少，摄入的能量自然就少；最后瘦人的遗传因素也可能起到作用，使得他们的身体对能量的储存能力较低。瘦人的身体可能对食物的热量反应更加敏感，即使是少量高热量食物，也会导致体重增加。所以瘦人即便吃得再多，也不易发胖。

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