海藻糖发胖吗
发表时间：2024-10-15 11:41:42
来源：网友投稿
海藻糖是一种天然糖分，由两个单糖分子组成，不易被人体吸收，所以不会像普通糖分那样导致发胖。它具有独特的稳定性，即使在高温或高渗透压条件下也不易分解，常被用于食品和保健品中。不过虽然海藻糖不易发胖，但如果摄入过量，仍然可能因为能量摄入超出身体消耗而引起体重增加。所以适量摄入海藻糖是关键。
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