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降压茶哪种可以长期喝

发表时间：2024-10-15 11:47:05 来源：网友投稿

长期饮用降压茶，可选择以下几种：菊花茶、罗布麻茶和山楂荷叶茶。菊花茶能清热解毒，降血压；罗布麻茶含有生物碱，有助于降低血压；山楂荷叶茶能活血化瘀，调节血脂，辅助降压。这三种茶均无副作用，但长期饮用需适量，以免影响健康。高血压患者应在医生指导下，结合药物治疗和健康生活方式，综合管理血压。

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