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柠檬片和枸杞可以一起泡水喝吗

发表时间：2024-10-15 11:50:02 来源：网友投稿

柠檬片和枸杞可以一起泡水喝。柠檬含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，而枸杞具有抗氧化、抗衰老的功效。将两者一起泡水，可以相互补充，发挥更好的保健作用。柠檬片提供酸味，使泡出的水口感更佳，而枸杞则带来淡淡的甜味。泡水时将适量柠檬片和枸杞放入杯子中，加入热水，静置片刻即可饮用。这种泡水方式简单方便，适合日常饮用。，柠檬和枸杞均属于寒性食物，体质偏寒者适量饮用为宜。

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