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感冒发烧为什么要喝水

发表时间：2024-10-15 12:17:14 来源：网友投稿

感冒发烧时人体会通过出汗和呼吸加速水分蒸发来调节体温。这导致体内水分大量流失，使身体出现脱水症状，如口渴、少尿等。所以及时补充水分对于维持身体水分平衡至关重要。水有助于调节体温，促进新陈代谢，增强免疫力，有利于身体排出病毒和代谢废物。发烧时人体能量消耗增大，补充水分还能为身体提供能量。适量喝水还能稀释尿液，减少尿路感染的风险。总之感冒发烧时多喝水，有助于缓解症状，加快康复过程。

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