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盐水漱口放多少盐

发表时间：2024-10-15 12:36:43 来源：网友投稿

盐水漱口时通常建议将一茶匙（大约5克）的食盐溶解在一杯（约200毫升）的温水中。这样的浓度对于大多数成年人来说既安全又有效。但是对于儿童或敏感人群，可能需要减少盐的量。盐水的浓度不宜过高，否则可能会刺激口腔黏膜，导致不适。正确配制盐水后，应该用这种溶液漱口约30秒到1分钟，然后吐出。这种方法可以帮助清洁口腔，减轻口腔炎症，并有助于预防口腔感染。

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