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白萝卜可以和洋葱一起吃吗

发表时间：2024-10-15 12:36:56 来源：网友投稿

白萝卜和洋葱一起食用是可以的。白萝卜和洋葱都富含丰富的营养成分，如维生素、矿物质等。白萝卜中的芥子油和膳食纤维能促进消化，洋葱中的抗氧化物质和硫化合物能增强免疫力。它们在烹饪中可以相互衬托，白萝卜的甜味能中和洋葱的辛辣，使得菜肴更加美味。同时两者都含有一定的水分，有利于保持菜肴的口感。所以将白萝卜和洋葱搭配在一起食用是可行的。

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