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一包泡面多少卡路里

发表时间：2024-10-15 12:54:12 来源：网友投稿

一包泡面的卡路里含量因品牌和大小而异。一般来说一包普通泡面的卡路里含量大约在200-300之间。例如一包某品牌方便面（250克）含有约345卡路里，而一包某品牌小碗方便面（80克）则含有约100卡路里。一些高热量、高脂肪的泡面产品卡路里含量可能会更高，甚至超过500卡路里。，泡面的卡路里含量还包括调料包中的热量。所以在食用泡面时，最好注意控制分量，以免摄入过多热量。

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