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海王叶酸片5mg的含多少叶酸

发表时间：2024-10-15 12:59:38 来源：网友投稿

海王叶酸片5mg每片含有5毫克的叶酸。叶酸是一种重要的B族维生素，对于孕妇尤其重要，因为它有助于预防胎儿神经管缺陷。5毫克的叶酸相当于5000微克，这是目前推荐的孕期每日摄入量。叶酸存在于多种食物中，如绿叶蔬菜、豆类和柑橘类水果，但为了确保足够的摄入量，一些孕妇会选择额外补充叶酸片。

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