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孕晚期碘需要多少

发表时间：2024-10-15 12:59:45 来源：网友投稿

孕晚期孕妇对碘的需求增加，因为碘是合成甲状腺激素的重要成分，而甲状腺激素对胎儿大脑和神经系统的发育至关重要。据世界卫生组织建议，孕晚期孕妇的碘日推荐摄入量为250微克。孕妇应通过食物如海产品、碘盐等来获取足够的碘。但是我国地区碘摄入量差异较大，南方沿海地区碘摄入量充足，而北方内陆地区可能存在碘摄入不足的情况。孕妇应咨询医生，根据个人情况适量补充碘，以确保母婴健康。

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