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糯米粉吃了会发胖吗

发表时间：2024-10-15 13:04:56 来源：网友投稿

糯米粉本身是一种高能量食物，含有较多的碳水化合物和少量蛋白质。摄入后如果摄入的能量超过了身体消耗的能量，多余的能量就会以脂肪的形式储存起来，导致体重增加。所以糯米粉吃多了可能会使人发胖。但是糯米粉的热量摄入与个人食用的分量、烹饪方式以及整体饮食习惯有关。适量食用糯米粉，并且注意饮食平衡，通常不会对体重造成太大影响。

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