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含糖饮料含糖量多少

发表时间：2024-10-15 13:05:19 来源：网友投稿

含糖饮料的含糖量通常在5%到15%之间。具体数值因品牌和产品而异。一般来说一瓶500毫升的含糖饮料含有约25克到75克糖分。以可乐为例一瓶330毫升的可乐含糖量约为35克。，含糖饮料中的糖分大部分为添加糖，过多摄入可能导致肥胖、糖尿病等健康问题。所以适量饮用含糖饮料，关注糖分摄入，对维护身体健康至关重要。

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