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产妇为什么要坐月子

发表时间：2024-10-15 13:12:16 来源：网友投稿

产妇坐月子的传统习俗源于中医理论，认为产后身体虚弱，需要通过一段时间的调养恢复。坐月子期间产妇应避免寒凉刺激，保持室内温度适中，避免过度劳累，保证充足的休息。这样做的原因是：1. 促进子宫恢复：产后子宫需要逐渐恢复到非孕状态，坐月子有助于子宫收缩，减少出血。2. 促进伤口愈合：产后伤口需要时间愈合，坐月子期间避免受寒，有助于伤口愈合。3. 预防感冒：产后免疫力下降，容易感冒，坐月子期间保持温暖有助于预防感冒。4. 调理气血：中医认为产后气血两虚，坐月子期间适当调理，有助于身体恢复。5. 促进母乳分泌：坐月子期间保持良好的休息和情绪，有助于促进母乳分泌。所以坐月子有助于产妇身体恢复，提高生活质量。

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