当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 站桩后如何收功

站桩后如何收功

发表时间：2024-10-15 13:19:24 来源：网友投稿

站桩后收功的步骤如下：首先深呼吸三次，缓缓吐气，放松全身肌肉。接着将双手掌心相对，轻轻合十，放在胸前，保持一段时间。然后轻轻摇晃头部，放松颈部肌肉。接着缓缓抬起头部，用眼睛向上看，保持片刻，再缓缓低下头，看向前方。接着缓缓闭上双眼，深呼吸三次，放松身心。最后轻轻抖动手脚，促进血液循环。整个收功过程需保持安静，避免打扰。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！

相关资讯
  • 汽修专业新疆怎么找工作
    2025-04-06
  • 机械专业专长怎么写简历
    2025-04-06
  • 专科怎么报审计专业的
    2025-04-06
  • 专业学科导师类别怎么填
    2025-04-06
  • 查报考专业网站怎么查
    2025-04-06
  • 水电专业规划怎么写简历
    2025-04-06
  • 表演专业怎么留学的好呢
    2025-04-06
  • 专业防雷检测怎么收费的
    2025-04-06
  • 怎么查询同等学力专业
    2025-04-06
  • 高考技能专业怎么选择的
    2025-04-06
  • 钢筋套筒专业名称怎么写
    2025-04-06
  • 中专怎么填高考志愿专业
    2025-04-06
  • 中专统招怎么报志愿专业
    2025-04-06
  • 师范专业自我评价怎么写
    2025-04-06
  • 景观建筑换专业怎么换好
    2025-04-06
  • 建筑专业学生简历怎么写
    2025-04-06
    • 推荐资讯
  • 药店离职证明
    2024-07-26 11:01:51
  • 东山景区游玩攻略
    2024-07-29 07:47:03
  • 金光璀璨是什么意思
    2024-08-15 12:29:59
  • 山西有哪些985、211大学
    2024-08-17 21:17:10
  • 兰州到甘南然后再回西安最佳路线
    2024-10-03 14:25:54
  • 潮剧和雷剧的区别
    2024-10-14 05:51:01
  • 打篮球全场要注意什么
    2024-12-02 17:13:36
  • 青岛哪些中专有日语专业
    2025-04-02 07:09:48
  • 何谓建设工程包含哪些专业
    2025-04-04 08:51:32
  • 影像专业怎么变医生
    2025-04-06 10:10:03

    • 新励学网教育平台

    海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠

    最新文章

    累积科普文章数：18,862,126篇

    热门关注
  • 1 汽修专业新疆怎么找工作
  • 2 机械专业专长怎么写简历
  • 3 专科怎么报审计专业的
  • 4 专业学科导师类别怎么填
  • 5 查报考专业网站怎么查
  • 6 水电专业规划怎么写简历
  • 7 表演专业怎么留学的好呢
  • 8 专业防雷检测怎么收费的
  • 9 怎么查询同等学力专业
  • 10 高考技能专业怎么选择的
  • 11 钢筋套筒专业名称怎么写
  • 12 中专怎么填高考志愿专业
  • 13 中专统招怎么报志愿专业
  • 14 师范专业自我评价怎么写
  • 15 景观建筑换专业怎么换好
    • 网站导航
    首页
    教育
    考研
    作文
    公考
    申论
    留学
    建造
    会计
    问答