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蜂蜜和草莓可以一起吃吗

发表时间：2024-10-15 13:25:27 来源：网友投稿

蜂蜜和草莓是可以一起食用的。蜂蜜是一种天然甜味剂，富含多种维生素和矿物质，而草莓则含有丰富的维生素C、维生素K和膳食纤维。两者结合不仅可以提供多种营养，还能让食物的味道更加丰富。不过草莓中的果酸可能会影响蜂蜜中某些营养素的吸收，但这并不影响它们的食用。同时由于草莓和蜂蜜都含有天然糖分，过量食用可能会导致热量摄入过多，所以建议适量食用。蜂蜜和草莓一起食用是可以的，但要注意控制分量。

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