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100克糯米粉的热量是多少

发表时间:2024-10-15 13:27:21 来源:网友投稿

糯米粉即糯米制成的粉末,热量相对较高。100克糯米粉大约含有约340千卡左右的热量。糯米粉富含碳水化合物,是能量的主要来源。糯米粉中还含有一定量的蛋白质、脂肪以及矿物质等营养素。在烹饪或食用过程中,糯米粉的热量可能会因加入其他食材和烹饪方式的不同而有所变化。所以在关注热量摄入的同时还需注意食物的多样性和均衡营养。

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