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洋葱和红枣能一起吃吗

发表时间:2024-10-15 14:08:54 来源:网友投稿

洋葱和红枣可以一起食用。洋葱富含硫化合物,能刺激食欲,促进消化;红枣富含多种维生素和矿物质,具有补气养血的功效。两者结合食用,既美味又营养。但,红枣性温,有热病、感冒发热者应慎食;洋葱性辣,胃溃疡、慢性胃炎患者应少食。适量食用两者相辅相成,对身体健康有益。

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