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冰淇淋上火吗

发表时间：2024-10-15 14:13:39 来源：网友投稿

冰淇淋主要是由水、糖、乳脂等成分制成，属于高糖、高脂食品。中医认为冰淇淋性寒，过量食用可能导致身体内寒气过重，引起脾胃虚弱、腹痛、腹泻等症状。冰淇淋中的糖分和脂肪含量较高，过量食用还可能引起肥胖、糖尿病等健康问题。所以冰淇淋虽然美味，但并不适合上火的人群食用。适量食用并且注意与其他食物搭配，才能更好地享受美食的同时保护身体健康。

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