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吃桑葚有什么禁忌

发表时间：2024-10-15 14:15:12 来源：网友投稿

桑葚是一种营养价值较高的水果，但食用时有一些禁忌需要注意。首先桑葚性寒，脾胃虚寒、消化不良者应适量食用，以免引起腹泻。其次孕妇、产妇及月经期女性应避免食用，以防影响健康。桑葚中含有一定量的果酸，胃溃疡、胃酸过多者不宜多吃。过敏体质的人群在食用前最好先少量尝试，如有不适应立即停止。桑葚含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。最后桑葚不宜与牛奶、豆浆等高钙食物同食，以免影响钙的吸收。总之食用桑葚时应注意个人体质，适量食用，以免造成不适。

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