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孕妇叶酸一天的量是多少

发表时间：2024-10-15 14:17:50 来源：网友投稿

孕妇每天需要摄入的叶酸量因个体差异而异，但一般建议为400微克。叶酸是一种B族维生素，对于孕妇来说它能预防胎儿神经管缺陷。在怀孕前三个月开始补充叶酸尤为重要，因为这是胎儿神经管形成的关键时期。对于正在服用抗癫痫药物等可能影响叶酸吸收的孕妇，医生可能会建议增加叶酸摄入量。不过摄入量过高也可能带来风险，所以最好在医生指导下补充。

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