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榴莲和红糖可以一起吃吗

发表时间：2024-10-15 14:35:54 来源：网友投稿

榴莲和红糖是可以一起食用的。榴莲含有丰富的营养，如维生素、矿物质和膳食纤维等，而红糖则具有补中益气、暖胃的作用。两者结合食用，可以互补营养，有助于身体健康。但需注意榴莲性热，糖尿病患者、火气旺盛者以及胃热者应适量食用。榴莲与酒不宜同食，以免引发不适。总之适量食用榴莲和红糖是安全的。

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