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新鲜百合怎么吃可以直接生吃

发表时间：2024-10-15 14:50:38 来源：网友投稿

新鲜百合可以直接生吃，但需注意以下几点。首先选择新鲜、无病虫害、无损伤的百合。洗净后可以切片或整朵食用。其次生吃前用盐水浸泡10-15分钟，可去除部分农药残留。然后用流动水冲洗干净，沥干水分。最后可直接食用，口感清脆，略带甜味。，生吃百合应适量，避免过量摄入。百合性寒脾胃虚弱者应谨慎食用。

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