桃胶上火的吗
发表时间：2024-10-15 14:54:39
来源：网友投稿
桃胶又称桃树胶，是从桃树分泌的天然树脂中提取的固体。它性质温和不上火。桃胶富含胶原蛋白、氨基酸、矿物质等营养成分，有助于润肠通便、美容养颜。在食用时通常需要提前泡发，与银耳、莲子等食材搭配，制作成甜品。但，桃胶性平，不适合体质虚寒、脾胃虚弱的人过多食用。适量食用即可享受其营养和美味。
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