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小柿子卡路里是多少

发表时间：2024-10-15 15:06:36 来源：网友投稿

小柿子也就是我们常说的西红柿，每100克含有大约19卡路里的热量。这个热量相对于其他水果来说不算高，适合在控制热量摄入的同时享受美味。小柿子的热量主要来自于其丰富的碳水化合物，以及微量的蛋白质和脂肪。同时小柿子还含有维生素C、维生素A等多种对人体有益的营养素，可以促进身体健康。不过具体的热量数值可能会因品种、成熟度和储存方式等因素而略有差异。

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