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怎么自制蒲公英发酵茶

发表时间：2024-10-15 15:18:37 来源：网友投稿

助手 蒲公英发酵茶的制作方法如下：首先采摘新鲜的蒲公英叶子，清洗干净后晾干。将晾干的蒲公英叶子放入干净的瓶子中，加入适量的白糖或蜂蜜。然后密封瓶子，放置在阴凉通风处。等待一段时间，大约一周左右，蒲公英叶子开始发酵。发酵期间每天轻轻摇晃瓶子，促进发酵过程。发酵完成后打开瓶盖，用滤网过滤掉叶子，剩下的液体即为蒲公英发酵茶。您可以将其冷藏，随时饮用。这种茶具有清热解毒、利肝胆的功效。

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