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孕七月每天需补多少钙

发表时间：2024-10-15 15:21:03 来源：网友投稿

孕妇在孕期七个月时，每天需要补充的钙量大约为1000毫克。这是因为孕妇不仅需要满足自身对钙的需求，还需要为胎儿骨骼和牙齿的发育提供钙质。孕期钙的摄入不足可能导致孕妇出现腰腿痛、牙齿松动等问题，而胎儿也可能出现骨骼发育不良。建议孕妇通过饮食摄入钙质，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等，必要时在医生指导下补充钙剂。

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