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孩子抵抗力差经常感冒怎么办

发表时间：2024-10-15 15:40:13 来源：网友投稿

孩子抵抗力差，经常感冒，可能是由于生活习惯、饮食习惯或环境因素等原因造成的。家长可以采取以下措施帮助提高孩子的抵抗力：首先确保孩子有充足的睡眠，避免过度劳累；其次鼓励孩子多参与户外活动，增强体质；再者让孩子多吃新鲜蔬果，补充维生素；保持室内空气流通，避免交叉感染；还要注意个人卫生，勤洗手，避免病从口入。通过这些方法，有助于提高孩子的抵抗力，减少感冒的发生。

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