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莲子和什么相克

发表时间：2024-10-15 15:51:44 来源：网友投稿

莲子和某些食物相克，主要是因为它们在营养上存在冲突。首先莲子与茶叶相克，因为茶叶中的鞣酸会与莲子中的蛋白质结合，影响人体对蛋白质的吸收。其次莲子与香蕉相克，香蕉含钾量较高，而莲子中也含有钾，同时食用可能导致体内钾离子过剩，引起不适。莲子与蜂蜜相克，蜂蜜中的糖分与莲子中的淀粉结合，可能会影响消化，引起胃部不适。，虽然这些食物相克的说法在传统医学中有所提及，但现代医学研究尚未得出明确结论，食用时仍需谨慎。

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