为什么会说梦话
发表时间：2024-10-15 15:59:26
来源：网友投稿
梦话又称说梦，是指人在睡眠过程中，大脑并未完全放松，潜意识仍处于活跃状态时，通过语言表达出的声音。这种现象通常发生在深度睡眠或快速眼动睡眠阶段。当大脑中的某些部分仍在处理信息，而其他部分进入睡眠状态时，就会产生梦话。梦话的内容可能包括日常对话、模糊的词汇或无意义的句子。梦话可能与情绪、压力、睡眠质量、生活习惯和遗传等因素有关。在睡眠过程中，大脑的某些区域仍然活跃，使得人能够对周围的声音做出反应，从而说出梦话。
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