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橘子和鱼能一起吃吗

发表时间:2024-10-15 16:04:04 来源:网友投稿

橘子和鱼是可以一起吃的。这两种食物在营养上并无冲突,不会引起不良反应。橘子的维生素C和鱼中的蛋白质都是人体所需的重要营养素。但是有些人可能会觉得同时食用这两种食物后出现不适,这可能是个人体质差异导致的。对于大多数人来说橘子和鱼一起食用是安全的,无需过度担心。在饮食搭配上,可以多样化,以丰富营养摄入。

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