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菠萝吃多了上火吗

发表时间：2024-10-15 16:44:24 来源：网友投稿

菠萝中含有丰富的维生素C和蛋白酶，适量食用可以促进消化。但是如果一次性食用过多，可能会刺激口腔、胃黏膜，导致上火症状。这是因为菠萝中的蛋白酶在人体内会分解蛋白质，产生刺激性物质，刺激口腔和胃黏膜，引起不适。菠萝中的糖分较高，过量摄入可能导致血糖升高，加重上火症状。所以食用菠萝时应适量，以免引起身体不适。

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