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芒果加酸奶可以吃吗

发表时间：2024-10-15 16:46:49 来源：网友投稿

芒果加酸奶是可以食用的。芒果含有丰富的维生素C和维生素A，而酸奶富含益生菌，有助于消化。两者搭配在一起，既美味又营养。在食用时应注意芒果与酸奶的搭配比例，避免过多食用导致消化不良。同时由于芒果属于热带水果，食用后可能会引起皮肤过敏，所以过敏体质的人应谨慎食用。总之适量食用芒果加酸奶对健康有益。

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