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1kg多少大卡

发表时间：2024-10-15 17:02:52 来源：网友投稿

1千克（kg）食物在人体内完全氧化所释放的能量被称为大卡，即千卡（kcal）。1千克食物大约可以产生7700千卡左右的大卡。这个数值是根据食物的热值来计算的，不同类型的食物其大卡值不同。例如脂肪每克大约提供9千卡，碳水化合物和蛋白质每克大约提供4千卡。所以当我们摄入1千克食物时，根据其成分比例，可以大致估算出释放的大卡数量。，这个数值是一个理论值，实际人体吸收和利用的能量可能有所不同。

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