胖大海的功效与作用有哪些
发表时间：2024-10-15 17:10:45
来源：网友投稿
胖大海学名为西番莲，是一种热带植物，其果肉富含多种维生素和矿物质。它具有以下功效与作用：首先胖大海含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，增强身体抵抗力；其次其含有的抗氧化物质可以清除体内自由基，延缓衰老；胖大海还具有抗炎、抗过敏作用，对缓解感冒、咽喉肿痛等症状有一定帮助；同时它还能促进消化，缓解便秘；最后胖大海还具有利尿消肿的作用，有助于降低血压。总之胖大海是一种营养丰富、功效多多的热带水果，适合适量食用。
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