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嫩玉米馒头热量多少

发表时间：2024-10-15 17:30:27 来源：网友投稿

嫩玉米馒头热量相对较低，大约在每100克馒头中含有的热量大约为200-300千卡。这是因为嫩玉米中含有较多的水分和纤维素，有助于消化，同时玉米本身的热量不高。嫩玉米馒头的热量也受到面粉、玉米比例和烹饪方式的影响。嫩玉米馒头是一个相对健康的选择，适合在早餐或作为主食食用。

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