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兔头的营养价值及功效有哪些

发表时间：2024-10-15 17:31:31 来源：网友投稿

兔头作为一种美味佳肴，其营养价值丰富。兔肉富含优质蛋白质，脂肪含量低，且脂肪多为不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇。兔头还含有多种维生素和矿物质，如维生素B1、B2、钙、铁等，能够补充人体所需营养。兔头中的胶原蛋白有助于保持皮肤弹性和光泽，有助于美容养颜。同时兔肉具有滋补强身的功效，适用于身体虚弱、营养不良的人群。适量食用兔头，可增强免疫力，促进新陈代谢，对健康有益。

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