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为什么早上不能喝酒

发表时间：2024-10-15 17:43:58 来源：网友投稿

早上不能喝酒的原因主要有以下几点。首先酒精会抑制神经系统，使人感到困倦，影响清醒度。早上喝酒会使人难以迅速恢复清醒，影响工作和学习。其次空腹饮酒会增加胃部负担，容易引发胃病。人体在夜间睡眠过程中，消化系统处于休息状态，早上饮酒会刺激胃黏膜，可能导致胃痛、恶心等症状。再者酒精代谢需要肝脏参与，早上饮酒会加重肝脏负担，影响肝脏健康。最后酒精在体内代谢过程中会产生自由基，加速细胞老化。长期早上饮酒，可能增加患慢性病的风险。所以为了身体健康，建议早上不要饮酒。

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