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干百合泡水每次放多少

发表时间：2024-10-15 17:57:59 来源：网友投稿

干百合泡水时，一般每次用量为5-10克。将干百合放入杯中，加入大约200-300毫升的温水，浸泡10-20分钟后即可饮用。干百合在浸泡过程中会吸水膨胀，所以根据个人口感和需求，可适量增减用量。，泡水后的干百合可以直接饮用，也可以用来炖汤、煮粥等。干百合泡水后不宜长时间存放，以免影响口感和营养。

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