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人体内含多少水

发表时间：2024-10-15 18:33:34 来源：网友投稿

人体内水的含量因年龄、体重、性别和身体状态而有所不同。一般来说成年男性体内水分约占体重的60%-65%，女性则约为50%-55%。新生儿体内水分含量更高，可达到75%左右。水分分布在人体内，包括细胞内液、细胞间液和血浆等。细胞内液约占体重的40%，细胞间液和血浆约占20%。水分在人体内扮演着重要的角色，如维持体温、参与代谢、运输营养物质和废物等。随着年龄的增长，人体内水分含量逐渐减少，所以需要适量补充水分以维持健康。

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