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吃褪黑素过量会死人吗

发表时间：2024-10-15 18:38:45 来源：网友投稿

褪黑素是一种激素，用于调节人体的生物钟，帮助改善睡眠。但过量摄入褪黑素可能会引起不良反应，如头晕、恶心、呕吐等。在极少数情况下，大量摄入褪黑素可能对心脏造成负担，引发心跳过速、血压升高等症状。尽管如此死亡事件非常罕见。若摄入大量褪黑素，身体可能会通过代谢将其分解，但过量摄入仍需谨慎。若出现不适症状，应立即停止使用，并及时就医。总之适量使用褪黑素是安全的，但过量摄入存在风险。

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