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奶水含多少钙

发表时间:2024-10-15 18:54:31 来源:网友投稿

母乳中的钙含量约为每100毫升含有30毫克左右。钙是宝宝骨骼和牙齿发育的重要成分,母乳中的钙含量适中,既能满足宝宝生长需求,又不会造成过量摄入。母乳中的钙磷比例适中,有利于宝宝对钙的吸收。值得注意的是,母乳中的钙含量会因妈妈饮食、身体状况等因素而有所不同,但总体来说母乳是宝宝最佳的营养来源之一。

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