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去拉萨有高原反应吗

发表时间：2024-10-15 19:09:52 来源：网友投稿

去拉萨确实可能会有高原反应。拉萨位于青藏高原，海拔约3650米，属于高海拔地区。当人们从低海拔地区进入高海拔地区时，由于高原地区氧气含量较低，身体需要一定时间来适应这种环境。高原反应的症状包括头痛、恶心、乏力、失眠等，通常在到达后1-3天内出现，大多数人可以自行缓解。高原反应的严重程度因人而异，有些人可能没有明显反应，而有些人可能会感到非常不适。对于高原反应，可以通过适当休息、补充水分、保持饮食清淡等措施来减轻症状。

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