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平均心律多少正常

发表时间:2024-10-15 19:30:03 来源:网友投稿

正常人的平均心律,也就是每分钟心跳次数,通常在60到100次之间。这个范围适用于大多数成年人,包括运动员和一般人群。但是儿童和青少年的心律会随着年龄增长而逐渐接近成人水平。值得注意的是,运动员的心律可能会低于60次/分钟,因为他们的心脏更高效。女性的心率通常比男性略高。在某些特定情况下,如睡眠中,心率可能会更低。如果心率超出这个正常范围,可能是心脏疾病或其他健康问题的信号。所以了解自己的心律并监测任何异常变化是非常重要的。

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