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硬脂酸镁对人有害吗

发表时间：2024-10-15 19:31:42 来源：网友投稿

硬脂酸镁是一种常见的食品添加剂，主要用于食品的防粘剂和稳定剂。它本身对人体没有直接的危害。但是过量摄入硬脂酸镁可能导致消化不良、腹泻等问题。硬脂酸镁可能影响人体对某些营养素的吸收，如钙、镁等。所以我们应该注意控制硬脂酸镁的摄入量，特别是对于儿童和孕妇等特殊人群。在日常生活中，我们应该尽量选择天然、无添加的食品，以保证身体健康。

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