婴幼儿每天需要多少钙质
发表时间:2024-10-15 19:41:55
来源:网友投稿
婴幼儿每天需要的钙质量因年龄而异。0-6个月的婴儿,每天需要约200毫克;7-12个月,增至400毫克;1-3岁儿童,需要约600毫克。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,对婴幼儿骨骼和牙齿的发育至关重要。由于婴幼儿消化系统尚未完善,家长应通过母乳喂养或选择合适的钙剂、富含钙的食物(如奶制品、绿叶蔬菜等)来确保宝宝获取足够的钙质。过量补钙可能导致不良反应,所以家长应在医生指导下进行钙的补充。
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